Kişisel Bakım

Güneş ışınları vücudumuzun ihtiyaç duyduğu D vitamini ihtiyacını karşılamaktadır. Fakat güneş ışınları zarara dönüşebiliyor.Güneş yanığı cilt lekelerine ve erken yaşlanmaya neden olmaktadır. Güneş yanığına iyi gelen yöntemleri resimlerin üzerine tıklayarak öğrenebilirsiniz.  

Limonun mucizesini bilmeyen yoktur. Limon yüzü dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve siyah noktalardan kurtulmamıza yardımcı olur. Diğer malzememiz olan yoğurt ise cildi nemlendirir ve yağ miktarını dengeleme de yardımcı olur. Bu hazırladığınız maskeyi haftada 1 kez uygulayın. Malzemeler 1 kase yoğurt Limon suyu Hazırlanışı : Bir kase yoğurdun içerisine limon suyunu ilave edin. Daha...

Kuru bir cildiniz varsa bu maske tam sizin için. Yumurta sarısı cildinizi beslerken süt cildinizi nemlendirecektir. Daha sıkı ve yumuşak cilde sahip olacaksınız. Bu maskeyi haftada 1 kez uygulayın. Malzemeler Yumurta sarısı 1 yemek kaşığı süt Hazırlanışı : 1 yemek kaşığı sütü ve yumurta sarısını bir kase içinde karıştırın. Daha sonra bu karışımı yüzünüzün...

Deri Yumuşatma : Ayaklarınızı sabunlu ılık suda bekletin ve daha sonra kurulayın. Daha yumuşak olmasını isterseniz krem sürebilirsiniz. Tırnak Kesimi : Ayak tırnağınızı düzgün bir şekilde kesin. Tırnağın Törpülenmesi : Tırnaklarınızı kestikten sonra kenarlarını kağıt törpü ile yuvarlayarak töpüleyin. Tırnak Etlerinin Temizlenmesi : Pedikür makası yardımı ile tırnağınızın diplerinde bulunan etleri temizleyin. Topuk Sertliğinin...

Kakao Yağı Keten Yağı Saf Zeytinyağı   Gliserin Yağı Havuç Yağı Badem Yağı Kayısı Yağı Çörek Otu Yağı Melisa Yağı Kantaron Yağı

İlk olarak  ölü derilerden kurtulun. Evde uygulayacağınız bir tarifle bunu yapabilirsiniz. Bunun için 1 tatlı kaşığı badem yağını, 2 tatlı kaşığı yulaf unuyla karıştırın. Bu karışımı ellerinize sürün. Herkesin bildiği üzere limon suyu el ve tırnak bakımı için mucize bir çözümdür. Limon suyunu güzelce ellerinize sürün ve 10 dakika beklettikten  ellerinizi...

Ağız kokusu herkesin en büyük dertlerinden biri. Bu kokuyu gidermek artık okadar zor olmayacak. Evimizde kolayca uygulayacağınız tarifler önereceğim sizlere. 1 yada 2 adet karanfil çiğneyin Bir parça portkalın kabuğunu çiğneyin Ağzınızı lavanta losyonuyla sık sık yıkayın 3 adet kavrulmuş kahve çekirdeğini çiğneyin Bir miktar karanfili kaynatın. Daha sonra bu karışımla ağzınızı yıkayın.

Diş Etlerini Sıkılaştırmak Diş etleriniizin sağlıklı olması için tuz ile ovun. Daha sonra ağzınızı tuzlu su ile yıkayınız. Diş Temizleme Malzemeler : 2 çorba kaşığı deniz tuzu, 2 çorba kaşığı ada çayı Hazırlanışı: Yapacağınız bu işlem dişlerinizde ki lekeleri yok eder ve ağızda hoş bir koku olmasını sağlar. İlk olarak ada çayını ve deniz tuzunu ayrı...

Kış ayları kadınlar için zor geçer. Ciltler hiç olmadığı kadar yıpranır zarar görür.Ellerinize kış boyunca masaj yapmaya özen gösterin. Sizlerle bir kaç öneriyi paylaşacağım. Hardal,zeytin yağı ve badem yağını karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı vücudunuza masaj yaparak sürün. Bu sayede bebek gibi cilde sahip olursunuz. Kış aylarında saçınıza bakım yapmayı asla ihmal etmeyin. Yeteri...

Yanlış yapılan bakımlar cildinize zarar verir. Cilt tipinizi tanımanız için sizlerle bir yöntem paylaşacağım. Uygulama: Yüzünüzü  10 kez ılık su ile yıkayın. Yüzünüzü kuruladıktan sonra 30 dakika kadar bekleyin. Eğer cildiniz kızarıyorsa hassastır.Gerginleşiyor ise cildiniz kurudur. Eğer ki her iki seçenekte gerçekleşmiyorsa 1 adet kağıt mendili yüzünüze bastırın. Mendilde yağ kalıntıları görüyorsanız...

Bronzlaştırıcı ürünleri kullanmadan önce lekelenmelere karşı cildinizi fırça yardımı ile ovalayın. Kremin cildinizden içeri girmesine izin verin. Bunu sağlamak için mutlaka cilt fırçalamasını uygulayın. Otobronzan farklılıklarını yok etmek için ıslak bir bezden yardım alın. Bronz rengi korumak için her gün nemlendirici kullanın.

Yüz temizleme:  Yüzünüzü temizleme sütü ile yukarı doğru masaj yaparak durulayın. Maden suyu da yüz temizleme için ideal üründür. Maden suyunu pamuk yardımıyla yüzünüze sürünüz. Kirlerin temizlendiğini göreceksiniz. Durulama gerekmez. Kan dolaşımını hızlandırın: Ilık suyun içerisine aromaterapik esans dökün ve karıştırın. Bu karışımı yüzünüze bez yardımı ile baskı yaparak sürün.Bu işlem...

Vücudu fırçalamak : Duşa girmeden önce kan dolaşımını hızlandırmak ve selülitlerden kurtulmak için bir fırça yardımıyla vücudunuzu fırçalayın. Duştan zevk alamaya bakın : Küvet içerisine vücudunuzu dinlendirecek  banyo yağı vb ürünler koyarak cildinizi yumuşatın. Cildinizi pürüzsüzleştirin:  Duştan çıktıktan sonra dirseklerinizi, ayak topuklarınızı ve dizlerinizi topuk taşı ile ovalayın. Vücudunuzu her zaman nemlendirin: Özellikle kuru ciltli...