Nezleden Kurtulmak İçin Yapılması Gerekenler

Alerjik nezle halk arasında saman nezlesi yada yaz nezlesi olarak adlandırılır.Mevsimsel etki gösterir. Burun akıntısı ve tıkanıklığı ile savaşmak zorunda kalırız. Şifalı bitkiler ile bu hastalıktan rahat bir şekilde kurtulabiliriz.

Yağ karışımı

• Çam yağı, nane yağı, ökaliptus yağı karışımını koklayarak burun tıkanıklığından kurtulabilirsiniz.
• 1 çay kaşığı bal ile 1 çay kaşığı çörek otunu karıştırarak aç karnına tüketin
• 1 yemek kaşığı papatya ve civanperçemini yarım litre kaynar suya koyun ve başınıza bir havlu yada örtü ile kapatarak buharından faydalanabilirsiniz.

Burun Tıkanıklığından Kurtulmak için yapılması Gerekenler

• Mürverçiçeği zencefil, tarçın, ısırgan otundan oluşan çay karışımını günde 2 bardak kadar içiniz.
• Yemeklerinize sarımsak koyarak burun tıkanıklığını ortadan kaldırın.

Buhar Banyosu

100 gram çörek otu

1 litre su

Yapılışı: Çörek otunu 1 litre kaynamış suyun içerisine koyun. Daha sonra başınızı örtü yardımıyla örtün. Derin derin nefes alarak bu işleme 10-15 dakika kadar devam ediniz. Hazırladığınız su içerisine dilerseniz portakal kabuğu, zerdeçal ilave edebilirsiniz.